Base de risotto pré-cuite
preparation-maison
20 min actifs · 40 min
€ · 1,90 € / pers.
Intermédiaire
Printemps
Été
Congélation
Ingrédients (pour 1 personne)
- lentilles-corail100 g
- Carottes130 g
- Quinoa70 g
- sel1 g
Préparation
- Préparer Base de risotto pré-cuite pour 1 personne - laver et couper les légumes
- Cuire 20 min selon méthode - assaisonner
- Dresser et conserver selon storage (frigo/congel)
Valeurs par personne
311 kcal · P 11 g · G 55 g · L 4 g
Conservation
4 j au frigo · congélation ok
Allergènes
Aucun allergène majeur identifié
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