Bouillon dashi (base japonaise)

preparation-maison
10 min actifs · 20 min
€ · 1,90 € / pers.
Débutant
Été
Batch
Congélation
Ingrédients (pour 1 personne)
- tofu-ferme100 g
- Aubergines130 g
- pommes-de-terre70 g
- sel1 g
Préparation
- Préparer Bouillon dashi (base japonaise) pour 1 personne - laver et couper les légumes
- Cuire 10 min selon méthode - assaisonner
- Dresser et conserver selon storage (frigo/congel)
Valeurs par personne
33 kcal · P 1 g · G 5 g · L 0 g
Conservation
4 j au frigo · congélation ok · batch cooking
Allergènes
Aucun allergène majeur identifié
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